Flavio Rebustini

By  LETÍCIA CAPURUÇO and FLÁVIO REBUSTINI Over the past few days, the world followed with apprehension the drama of the 13 young soccer players that were stranded in a cave in the north of the country. After the relief of finding them, came the anguish of the rescue. How to do it? The boys, in addition of being weak for days in an inhospitable environment, without food, had no experience diving. Some of them could not even swim. However, they had their 25-year-old coach with them. According to the Associated Press, he spent time as a Buddhist monk and had experience with meditation. By FACEBOOK/EKATON "Teens are social creatures, and having friends with them, as well as their coach, was a tremendous help," said David Spiegel, a professor of psychiatry and behavioral sciences at Stanford University's medical school. A good leader can turn experience into "an adventure as opposed to a challenge." Having a sports background certainl

Texto produzido para o Portal de Educação Física: http://www.educacaofisica.com.br/noticias/gol-contra-reflexoes-sobre-a-eliminacao-da-selecao/                 No dia 20 de junho fiz um longo texto ( aqui ) sobre a estreia do Brasil na Copa com o intuito de refletir sobre uma série de apontamentos e comentários feitos em reportagens após o empate entre Brasil e Suíça. Esse novo texto é uma nova reflexão sobre o que foi publicado sobre a eliminação do Brasil da COPA com a derrota de 2 x 1 para a Bélgica. O que impressiona preliminarmente é a escassez de reportagens que fizessem análises técnicas e equilibradas sobre a eliminação. Parece que aquilo que por vezes foi questionado sobre o despreparo emocional da seleção, e que refutei no texto anterior, eiva a mídia esportiva.                 Mas é preciso contar um pouco de história para se entender a dificuldade de se vencer uma Copa do Mundo de Futebol. Apenas em duas oportunidades em 88 anos de história ocorreram bicampeonatos (

O sistema cardiovascular é constituído pelo coração e vasos sanguíneos (artérias, veias e capilares), sendo responsável pela circulação do sangue. Suas principais funções consistem em conduzir para todas as células do corpo, hormônios, gases, nutrientes e transportar resíduos metabólicos para que sejam eliminados do corpo. A depreciação da capacidade funcional dos sistemas cardiovascular e nervoso autônomo (simpático e parassimpático) é ocasionada pelo envelhecimento, determinada pela da perda de força e massa muscular, diminuição da freqüência cardíaca máxima e débito cardíaco. Esses fatores ocorrem, pois há um aumento da rigidez arterial, hipertrofia no miocárdio, ocasionando degeneração muscular com substituição de células miocárdicas por tecido fibroso, aumento da atividade nervosa simpática, declínio na resposta à estimulação adrenérgica do coração e redução da sensibilidade barorreflexa (Locks,   et al, 2012). Esse processo é agravado pelo estilo de vida sedentário, contribu